Uma prática diária funciona melhor quando é pequena para começar e específica para revisar.
Use uma sessão repetível
Reserve um minuto para o foco, oito para desenhar e um para registrar o que percebeu.
Lista diária
- Nomeie uma habilidade.
- Defina um cronômetro curto.
- Salve o desenho com a data.
- Anote uma observação e o próximo passo.
Falhas comuns
Sessões ambiciosas e pular a revisão podem esconder o objetivo de aprendizagem.
Quando outro método é melhor
Use sessões longas para estudos deliberados e prompts abertos para explorar.